قيم

نوم الأطفال ، وفقًا للدكتور إدوارد إستيفيل

نوم الأطفال ، وفقًا للدكتور إدوارد إستيفيل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ال الدكتور إدوارد إستيفيل وهو طبيب أطفال ومتخصص في الفيزيولوجيا العصبية السريرية. منذ عام 1989 ، أدار عيادة النوم Estivill التابعة لمعهد جامعة جنوب المحيط الهادئ الجامعي Dexeus في برشلونة ، وهو منسق وحدة النوم في مستشفى كاتالونيا العام. تم تدريبه كأخصائي نوم في مركز اضطرابات النوم حصل على درجة الدكتوراه من مستشفى هنري فورد في ديترويت بالولايات المتحدة وهو عضو في أرقى الجمعيات الإسبانية والأجنبية في هذا المجال. ألف أكثر من 200 مقال عن اضطرابات النوم في منشورات علمية ومن بين أشهر كتبه التي يسلط الضوء عليها اذهب إلى نوم الطفل.

في هذه المقابلة مع GuiaInfantil.comيخبرنا الدكتور إستيفيل عن عادات نوم الأطفال ، وأنسب مكان للنوم للأطفال والرضع ، وإمكانية تعليم الطفل النوم ، لأنه حسب ما يقول ، "تتعلم النوم أيضًا".

ما هو أنسب مكان لنوم الطفل؟
غالبًا ما ينام الأطفال في غرفهم في ثقافتنا. في الثقافات الأخرى وبسبب الاقتصاد بشكل أساسي ، على سبيل المثال ، في إفريقيا ، ينام الجميع معًا. ينام الأطفال في نفس الغرفة مع والديهم ومع أجدادهم ودجاجهم وحيوانات أخرى لديهم ، لأنهم فقراء. في إفريقيا ، عندما تتقدم الأسرة اقتصاديًا بشكل طفيف ، فإن أول شيء يفعلونه هو توفير غرفة للحيوانات وأخرى للأطفال وأخرى للأبوين.

هل ينفع الأسرة أن ينام المولود مع والديه؟
في ثقافتنا ، يوصى بأن تكون الأم قريبة من الطفل ، خاصة في الأشهر الأولى ، لتتمكن من إرضاعه أثناء نومه. الطفل ، في الواقع ، يكتسب المودة ، هذا الاتصال الذي نقدمه له ، عندما يكون مستيقظًا. يمكن أن يكون الطفل بجوار سرير الوالدين لراحة الأم ، وبعد ذلك ، كما يراه الأهل ضروريًا ، يمكنهم وضعه في غرفته. إذا لم يكن هناك مساحة إضافية ، فيمكن أن يوصى تمامًا بإعداد ركن من الغرفة كمساحة أو ركن للطفل. سيضعون رسوماتهم أو حيواناتهم المحنطة هناك ، وقد يكون بجانبه سرير الوالدين ، لكن الطفل يميز جيدًا أين ينام ومكان الوالدين.

في أي عمر يجب تغيير الطفل من سرير إلى سرير؟
يمكن أن يكون الطفل في سريره في غرفته من شهرين أو ثلاثة أو أربعة أشهر. من 6 أشهر ، وهو عندما تعود الأم إلى العمل ويبدأ الأطفال بالتغذية التكميلية ، فهذا هو الوقت المناسب لتغيير الطفل إلى غرفته ، إذا قرر الوالدان ذلك. التغيير من سرير الأطفال إلى السرير يرجع إلى حجم ونمو الطفل.

كيف يمكننا تعليم طفلنا النوم؟
نحن نعلم اليوم أن النوم حاجة للجسم ، لكنك تتعلم النوم جيدًا. إنه نفس الجوع. الجوع هو حاجة الجسم ، لكننا نعلم الأطفال تناول الطعام بشكل صحيح. نعلم كيف نأكل الحساء بالملعقة وأفواهنا مغلقة ، هذه هي قواعد العادات على المائدة. في الحلم ، يحدث نفس الشيء تمامًا ، يمكننا تعليم الطفل أن ينام بشكل صحيح منذ أول يوم ولادته ، باتباع ما يفعله عندما يكون في بطن أمه.

هل تنتقل عادات الجنين في الرحم إلى الخارج بعد الولادة؟
نعم ، لقد لاحظنا أن الطفل في بطن الأم يكون مستيقظًا لمدة 20-30 دقيقة ثم ينام تلقائيًا. عندما يولد الطفل ، علينا الاستفادة من الوقت الذي يمضيه الطفل في الرضاعة لإبقائه مستيقظًا مع القليل من المداعبات أو التحدث إليه. وهكذا ، نجعل الطفل يربط بين الاستيقاظ والطعام. بعد الأكل ، يجب أن نحتفظ به بين أذرعنا لمدة 10-15 دقيقة ودمجها حتى تزيل الهواء الذي تم ابتلاعه. ثم نغيره ونعيده إلى الفراش ، مستيقظًا دائمًا. إذا فعلنا ذلك بهذه الطريقة ، سيتعلم الطفل أن ينام من اليوم الأول ، أو بالأحرى لن ينسى ما يفعله بالفعل في بطن الأم بطريقة طبيعية.

ماذا يمكننا أن نفعل عندما يبكي الطفل؟ كيف نفهم لماذا يبكي الأطفال؟
صرخة الطفل شيء علينا أن نفهمه. ليس كل البكاء مرضي. البكاء هو شكل من أشكال التواصل ، يشرح الطفل ما يشعر به من خلال البكاء. عندما يمسك طفل صغير بإصبعه في الباب ، يكون لديه نوع من البكاء والأم تعرف كيف تتعرف عليه. وهناك نوع آخر من البكاء يستخدمه الطفل كطلب لموقف قد لا يكون صحيحًا ، على سبيل المثال عندما يريد حلوى ولا تعطيه الأم إياها ؛ ثم يبكي الطفل ، تعرف الأم جيدًا أن هذه الصرخة ليست مرضية. أهم شيء هو أن تكون الأم دائمًا هادئة في مواجهة حالة بكاء الطفل وتعرف كيف تلاحظ تمامًا نوع البكاء الذي يفعله الطفل في تلك اللحظة. إذا كنا نواجه صرخة من أجل الألم ، فمن الواضح أننا يجب أن نعتني بها قدر الإمكان ، ولكن إذا كانت مجرد صرخة للمطالبة ، فهي وسيلة للتواصل ، فيجب على الأم أو الأب الاستمرار في تحديد القاعدة أو روتين حتى يتعلم الطفل.

ماريسول جديد. محرر موقعنا

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ نوم الأطفال ، وفقًا للدكتور إدوارد إستيفيل، في فئة نوم الأطفال في الموقع.


فيديو: Twinkle, Twinkle, Little Star - Fun Songs for Children. LooLoo Kids (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Kazragore

    أنا آسف ، أريد أيضًا التعبير عن الرأي.

  2. Lancelin

    أقدم لكم زيارة موقع الويب ، الذي يحتوي على العديد من المقالات حول موضوع الاهتمام لك.

  3. Quintin

    شكرًا لك على الموقع ، وهو مورد مفيد للغاية ، أحب حقًا

  4. Mbizi

    أصبحت هذه الفكرة قديمة

  5. Rysc

    أعتقد أن هناك دائما إمكانية.

  6. Ararg

    إنه لأمر مؤسف أنني لا أستطيع التحدث الآن - أنا في عجلة من أمري للوصول إلى العمل. سأطلق سراحي - سأعرب بالتأكيد عن رأيي في هذه المسألة.



اكتب رسالة